• 

  Надрив виникає через раптове сильне м’язове скорочення або розтягнення. Підвищена м’язова щільність, сильний біль, набряк та синці можуть свідчити про ушкодження. Біль може тривати на протязі 1 – 3 тижнів.

М’язовий біль може бути викликаний пошкодженням, розтягненням, застудою та грипом. Ці причини стимулюють вивільнення факторів запалення, що призводить по появи болю.

Розтягнення – пошкодження або розрив м’язів

Це пошкодження виникає внаслідок раптового сильного скорочення або надмірного м'язового розтягування. Є кілька варіантів розтягнення:

• При несильному розтягненні травма производить до відчуття ригідності та болю у м'язах, що триває кілька днів. 
• При розтягнення середньої ступені важкості ригідність м'язів і більш сильний біль супроводжуються припухлістю і гематомами. Біль зберігається від 1 до 3 тижнів. 
• У разі сильного ушкодження відбувається розрив м'язів, а також виникає кровотеча у місці травми, що потребує хірургічного втручання.

М’язовий біль можна полегшати завдяки

• відпочинку та уникненню активності, що провокує біль (якщо біль пов'язаний із розтягненням),
• застосуванню спочатку холодного, потім – теплого компресу,
• помірній фізичний активності, 
• швидке рішення – Налгезін.

Ви маєте звернутись до лікаря, якщо

• є сильний біль чи набряк, 
• Ви підозрюєте, що м’яз розірваний, 
• є лихоманка, відчуття онімінням або поколювання,
• уражена область тепла і почервоніла, 
• біль не проходить після самолікування.