-
Надрив виникає через раптове сильне м’язове скорочення або розтягнення. Підвищена м’язова щільність, сильний біль, набряк та синці можуть свідчити про ушкодження. Біль може тривати на протязі 1 – 3 тижнів.
М’язовий біль може бути викликаний пошкодженням, розтягненням, застудою та грипом. Ці причини стимулюють вивільнення факторів запалення, що призводить по появи болю.
Розтягнення – пошкодження або розрив м’язів
Це пошкодження виникає внаслідок раптового сильного скорочення або надмірного м'язового розтягування. Є кілька варіантів розтягнення:
- При несильному розтягненні травма производить до відчуття ригідності та болю у м'язах, що триває кілька днів.
- При розтягнення середньої ступені важкості ригідність м'язів і більш сильний біль супроводжуються припухлістю і гематомами. Біль зберігається від 1 до 3 тижнів.
- У разі сильного ушкодження відбувається розрив м'язів, а також виникає кровотеча у місці травми, що потребує хірургічного втручання.
М’язовий біль можна полегшати завдяки
- відпочинку та уникненню активності, що провокує біль (якщо біль пов'язаний із розтягненням),
- застосуванню спочатку холодного, потім – теплого компресу,
- помірній фізичний активності,
- швидке рішення – Налгезін.
Ви маєте звернутись до лікаря, якщо
- є сильний біль чи набряк,
- Ви підозрюєте, що м’яз розірваний,
- є лихоманка, відчуття онімінням або поколювання,
- уражена область тепла і почервоніла,
- біль не проходить після самолікування.