Bolesť kĺbov je zvyčajne prechodná a po odstránení príčiny nezanecháva následky.

Bolesť kĺbov je najčastejšie spôsobená poškodením kĺbov námahou a nadmernou fyzickou aktivitou.

Najčastejšie bývajú postihnuté veľké kĺby, ako sú bedrá a kolená. Úrazy pri športe, napr. pády alebo nárazy, zvyčajne spôsobia bolesť ramena alebo lakťa.

Dlhodobá bolesť ramena je obvykle spôsobená degeneratívnymi reumatickými zmenami (artritídou, artrózou). K prepuknutiu prispieva vek, námaha a poškodenie kĺbovej chrupavky, ako aj genetické faktory.

Bolesť je zvyčajne spôsobená degeneratívnymi zmenami mimo kĺbu. Tieto problémy sa vyznačujú bolesťou úponov, ktorými sú svaly pripevnené k stehennej kosti, ramenu alebo lakťu. Objavujú sa obvykle po námahe pri práci alebo cvičení.

Bolesť kolena je najčastejšie spôsobená námahou a opotrebovaním kĺbu

Tento typ bolesti sa vyskytuje najmä u športovcov s vysokým stupňom zaťažovania kolena (napr. u bežcov, lyžiarov, cyklistov, futbalistov a pod.).

Ďalšie príčiny:

  • poškodenie, opotrebovanie a degeneratívne zmeny v kĺbovej chrupavke
  • ploché nohy
  • nadmerná hmotnosť

Čo môžete robiť, ak vás trápi boľavé koleno

Oddych a pokoj

Oddych a pokoj, by nemal trvať príliš dlho, aby nedochádzalo k ďalším komplikáciám v dôsledku dlhodobej nečinnosti.

chladivými tlakovými obkladmi a/alebo masážou ľadom

Zanechajte činnosť, ktorá vám spôsobuje bolesť. Bolesť môžete zmierniť chladivými tlakovými obkladmi a/alebo masážou ľadom. Po odznení bolesti sa môžete vrátiť k aktivite.

masáže a hrejivé tlakové obklady

Pri degeneratívnych zmenách sa odporúčajú masáže a hrejivé tlakové obklady. Záťaž kolena môžete zmierniť aj znížením nadmernej hmotnosti. Neskôr by ste sa mali venovať telesnej aktivite na posilnenie kĺbových svalov a na zvýšenie pevnosti a pružnosti kĺbov.

Nadmerná námaha je najčastejšou príčinou bolesti lakťa

Šľachy a chrupavka lakťového kĺbu sa nedokážu dostatočne rýchlo prispôsobiť sile

Šľachy a chrupavka lakťového kĺbu sa nedokážu dostatočne rýchlo prispôsobiť sile, ktorú sú schopné vyvinúť svaly. Postihnuté tkanivo je opuchnuté a bolestivé - tento stav je bežný u manuálnych pracovníkov a športovcov.

Bolesť lakťa môže byť spôsobená aj zápalom mazových vačkov

Bolesť lakťa môže byť spôsobená aj zápalom mazových vačkov, ako aj infekciou, vytknutím alebo opotrebovaním kĺbu (artróza).

Čo môžete robiť, ak vás trápi boľavý lakeť

chladenie a masáž

Zanechajte činnosť, ktorá vám spôsobuje bolesť. Zvyčajne postačuje chladenie a masáž postihnutého miesta niekoľkokrát za deň.

Po odpočinku by malo nasledovať cvičenie na posilnenie poškodeného tkaniva

Po odpočinku by malo nasledovať cvičenie na posilnenie poškodeného tkaniva. Postupne zvyšujte náročnosť cvikov.

Nalgesin S je správna voľba pri bolestiach kĺbov.

Ak vás trápi silná bolesť, rozhodne včas užite Nalgesin S na jej utíšenie. Včasnou liečbou sa zníži pravdepodobnosť, že neskôr budete potrebovať silnejšiu dávku.

rýchle utíšenie bolesti

Nalgesin S obsahuje účinnú látku naproxén (vo forme soli sodíka), ktorá sa rýchlo rozpúšťa a umožňuje rýchle utíšenie bolesti.

dlhodobého účinku

Výhodou Nalgesinu S je dlhodobý účinok, takže postačuje užívanie raz za 8 až 12 hodín. Pri bolesti kĺbov je to dôležité, pretože ich liečba je zvyčajne dlhodobejšia. Dlhotrvajúci účinok Nalgesinu S vám zaručí bezbolestný spánok a umožní tak dobrý nočný odpočinok.

protivnetno delovanje

Má aj protizápalový účinok, takže zmierňuje zápal, ktorý je pri bolesti kĺbov častým javom.

Obvyklé dávkovanie je 1 tableta každých 8-12 hodín. Pri silnejšej bolesti môžete začať dvojitou dávkou – 2 tabletami Nalgesinu S naraz, prípadne s hodinovým odstupom. Po 8-12 hodinách pokračujte v liečbe jednou tabletou.

Viac informácií o lieku Nalgesin S nájdete tu.

Oznámenie
Pred užitím si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov alebo sa poraďte s lekárom či lekárnikom. Liek na vnútorné použitie. Obsahuje naproxén sodný.