Кои видове болка могат да се лекуват с Налгезин?
Налгезин облекчава болката и възпалението и понижава повишената телесна температура:
- болки в гръбначния стълб, миалгия, артралгия
- главоболие
- профилактика и лечение на мигрена
- менструални болки
- при зъбобол
- болки в мускулите и ставите, асоциирани с грип и настинка
- при инфекциозни заболявания като допълнение към специфичната терапия за намаляване на болката, възпалението и температурата.
Как се приема Налгезин?
Налгезин може да се приема от възрастни и деца на 12 г.
Препоръчителната доза е 1 таблетка. Дозата може да се повтори на всеки 12 часа при наличие на болка. При първия прием дозата може да бъде дублирана – да се приемат две таблетки едновременно или две таблетки с едночасов интервал между приемите.
При самолечение се препоръчва прием на максимум до 2 таблетки дневно (до 550 mg), иначе максималната дневна доза на naproxen sodium е 1650 mg. Пълна информация за Налгезин може да откриете тук.
Болка в гърба
Всеки човек е изпитвал болки в гърба поне веднъж в живота си, въпреки че болките в шийните прешлени (болки в шията) са по-редки. Приблизително 8 от 10 души са имали подобен проблем поне веднъж в живота си. Обикновено не се причинява от заболяване, а от лоши навици (лоша стойка, резки движения, стрес и др.). Често се влошава, защото не я приемаме достатъчно сериозно.
Какво можете да направите, ако страдате от болки в гърба?
- Редовната физическа активност може да бъде от полза като: ходене или плуване, както и упражненията за отпускане и укрепване на мускулите на гърба.
- Почивката може да бъде полезна, само когато болката е силна, но не и когато болката е лека.
- Масажът има терапевтичен ефект, както и упражненията за разтягане и укрепване на мускулите.
Налгезин е правилен избор за болки в гърба
Препоръчителната доза е 1 таблетка. Дозата може да се повтори на всеки 12 часа при наличие на болка. При първия прием дозата може да бъде дублирана – да се приемат две таблетки едновременно или две таблетки с едночасов интервал между приемите.
Като се има предвид, че болката в гърба обикновено е със силен интензитет, можете да започнете с прием на двойна доза - 2 таблетки Налгезин едновременно или през един час разстояние.
Упражнения, които могат да помогнат за облекчаване на болки в долната част на гърба
Около 80% от хората изпитват остра болка в долната част на гърба, която обикновено трае две до три седмици, поне веднъж в живота. Болката в долната част на гърба най-често се дължи на наранявания, причинени от повдигане на тежки предмети, извършване на резки и неудобни движения или стрес, който причинява напрежение в мускулите на гърба и задейства или влошава болката в долната част на гърба.
Когато болката в гърба е краткосрочна и лека, обикновено не е необходимо да посещавате лекар. Ако можете да движите гърба си свободно, трябва да правите колкото се може повече редовни ежедневни физически дейности.
Препоръчват се и упражнения с положителен ефект върху долната част на гърба. Гледайте нашите видеоклипове, показващи упражнения, които са подготвени в сътрудничество с физиотерапевти в Terme Dolenjske Toplice, Словения.
Позиции за облекчаване на силна болка в долната част на гърба
Ако изпитвате силна болка, починете си за два до три дни. Тези упражнения за облекчаване на болки в гърба също могат да помогнат. Гледайте нашето видео.
y8HOVJS2NYg
Основни упражнения за болка в гърба
Тези упражнения са предназначени за хора с болки в долната част на гърба, причинени от нараняване, операция, дегенеративни промени или натоварвания, както и за всички, които искат да предотвратят болка в долната част на гърба.
7LQx8PaOYDc
Може да започнете да правите тези упражнения веднага след като вече не изпитвате първоначалната и най-силна болка в гърба.
Много е важно да ги изпълнявате правилно и редовно, поне 5 пъти седмично в продължение на 20 до 30 минути.
Упражнения за долната част на гърба за напреднали
Тези упражнения са предназначени за хора с болки в долната част на гърба и за всички, които искат да укрепят мускулите си, за да предотвратят болки в долната част на гърба.
t1RhFggVSnE
Много е важно да ги изпълнявате правилно и редовно, поне 5 пъти седмично в продължение на 20 до 30 минути.
Всички упражнения на едно място
Практична листовка с основни и упражнения за напреднали за гърба, и релаксиращи позиции за облекчаване на силна болка в гърба. Щракнете тук, ако искате да отпечатате листовката.
ВНИМАНИЕ
Не всички упражнения са подходящи за всички. Консултирайте се с личния си лекар или физиотерапевт относно упражненията, които са подходящи за вас.
Ако изпитвате силна болка, която не отшумява след седмица или две, болка, причинена от падане, удар или автомобилна катастрофа, или болка, придружена от изтръпване в краката и намалена сила в мускулите на краката, трябва да посетите лекар.
Главоболие
Главоболието е една от 10-те най-чести причини хората да посещават своя лекар. Статистиките показват, че повече от 90% от хората изпитват главоболие поне веднъж в живота си.
Най-често срещаният тип главоболие е тензионното главоболие. Тъй като при това състояние болката обикновено е лека до умерена, хората обикновено не се оплакват.
Причини за тензионно главоболие
Тензионното главоболие може да бъде причинено от различни видове храна, активност или други стресови фактори, които допринасят за напрежението в мускулите на главата и шията.
- Лоша стойка, по-специално поради дълги часове на работа на компютър или след продължително шофиране.
- Консумация на алкохол, напрежение в очите, умора, тютюнопушене и емоционален стрес.
4 съвета преди да вземете обезболяващо средство
- Преодолейте напрежението в тялото си, като правите различни упражнения за релаксация или се наслаждавате на масаж.
- Насладете се на по-дълги периоди на почивка.
- Пийте много течности.
- Избягвайте факторите, които могат да допринесат за главоболие (например: стрес, алкохол, тютюнопушене, определени видове храна).
Налгезин е правилно решение при тензионно главоболие
Препоръчителната доза е 1 таблетка. Дозата може да се повтори на всеки 12 часа при наличие на болка. При първия прием дозата може да бъде дублирана – да се приемат две таблетки едновременно или две таблетки с едночасов интервал между приемите.
Мигрена
Мигрената е често срещана, повтаряща се и най-болезнената форма на главоболие.
Приблизително 12% от възрастните имат мигрена. Механизмът на това сложно състояние все още е сравнително слабо известен.
Причини за мигрена
1. Намалено ниво на серотонин в мозъка
Експертите смятат, че мигрената се причинява от химичен дисбаланс в мозъка. Нивото на серотонин, който е невротансмитер, се понижава, което кара мозъчните съдове внезапно да се свиват. Това може да доведе до появата на аура, след което следва разширяване на кръвоносните съдове - предполагаема причина за главоболие.
2. Колебания в нивата на хормоните
Казват, че мигрената е тясно свързана с нивото на хормоните в организма. Някои жени изпитват мигрена по-често по време на менструален цикъл (менструална мигрена). Смята се, че именно поради колебанията на хормоните от мигрена страдат повече жени, отколкото мъжете.
3. Други фактори, свързани с мигрената
- емоционални (например: стрес, тревожност, напрежение, шок)
- физически (например: умора, лош сън, лоша стойка)
- хранителни (например: липса на храна, дехидратация, алкохол)
- околната среда (например: ярка светлина, мигащ екран, силен звук)
- медицински (определени лекарства)
Налгезин е правилно решение при мигрена
Вземете Налгезин възможно най-бързо, за предпочитане, веднага щом забележите първите признаци на мигренозен пристъп. Това няма да доведе до усилване интензитета на болката и няма да се наложи да приемате повече обезболяващи.
В началото можете да вземете двойна доза - 2 таблетки Налгезин едновременно или с едночасов интервал.
1 Evers S et al. EFNS guideline on the drug treatment of migraine – revised report of an EFNS task force. European Journal of Neurology 2009, 16: 968–81
Worthington I, Pringsheim T, Gawel MJ et al. Canadian Headache Society Guideline: Acute Drug Therapy for Migraine Headache. Canadian Journal of Neurological Sciences. Volume 40 Number 5 (Supplement 3) September 2013
Chuthamanee CS et al. Meta-analysis of the efficacy and safety of naproxen sodium in the acute treatment of migraine. Headache 2010; 50: 808–18.,
Allais G et al. Naproxen sodium in short-term prophylaxis of pure menstrual migraine: pathophysiological and clinical considerations. Neurol Sci (2007) 28: S225–28
2 Национален консенсус за диагностика и лечение на първичните типове главоболие, под редакцията на Акад. проф. д-р И. Миланов, д.м.н., по инициатива на Българска асоциация по главоболие и болка, брой 20, юни 2019, стр. 17 – 21; 21 ISSN 1311-3623 https://www.glavobolie.org/sites/default/files/Cephalgia-2018-tom20-suppl1%20(1)_0.pdf
Менструални болки
- Болезнените менструални цикли (дисменорея), известни още като менструални спазми или менструални болки, са най-често срещаният проблем, свързан с женските репродуктивни органи.
- Въпреки че до 90% от жените са изправени пред този проблем, повечето от тях не търсят лекарска помощ.
- Интензивността на менструалната болка има тенденция да намалява с възрастта.
Налгезин е правилен избор за менструални болки
Вземете Налгезин веднага след появата на болка. През първите дни от вашия менструален цикъл приемайте Налгезин на всеки 12 часа. Една таблетка е обичайната доза. Когато изпитвате силна болка, можете да започнете с прием на двойна доза - 2 таблетки Налгезин едновременно или една след друга през час.
Мускулни болки
Мускулната болка е често срещано състояние.
Причините за мускулна болка са най-различни:
- лоша стойка, която води до лоша циркулация и лошо снабдяване с кислород към мускула (болката е ограничена най-вече до определени мускули или части на тялото);
- твърде голямо натоварване върху мускула, което кара мускулната тъкан да се разкъсва;
- вирусни инфекции като грип, които също могат да бъдат придружени от болки в ставите;
- някои заболявания, които са придружени от мускулна болка, скованост и намалена подвижност.
Какво можете да направите?
- Ако мускулната болка е причинена от внезапно тежко физическо натоварване, го избягвайте за известно време.
- Направете на засегнатата част на тялото кратък масаж с лед или охлаждащи гелове.
- Охлаждащите гелове и други мехлеми могат да се прилагат само върху ненаранена кожа.
- Когато болката отшуми, се препоръчва постепенно раздвижване, тъй като това ще улесни заздравяването и възстановяването на увредената тъкан.
Когато премахнете увреждащите фактори, мускулната болка обикновено отслабва, поради което не е необходимо да посещавате лекар. Посещението при лекаря е препоръчително, ако болката продължава няколко дни, ако е силна или ако не можете да намерите причина за нея.
Налгезин е правилен избор при мускулна болка
Ако изпитвате силна мускулна болка, няма смисъл да я търпите; по-добре вземете Налгезин и елиминирайте болката навреме. Това ще намали вероятността да се изисква допълнителен прием на обезболяващи.
Обичайната доза е 1 таблетка на 12 часа. Когато изпитвате силна болка, можете да започнете с прием на двойна доза - 2 таблетки Налгезин едновременно или една след друга през час.
Болка в ставите и гръбначния стълб
Болките в ставите могат да бъдат леки и краткотрайни - причинени от физическо натоварване или хронични, в резултат на дегенеративни промени.
Леките и краткосрочни болки в ставите се причиняват най-вече от натоварване и тежка физическа активност.
Такива болки отшумяват без последствия, когато отстраним причината.
Най-често се засягат големи стави като бедрата и коленете. Спортни травми, напр. падане и удари обикновено причиняват болки в раменете и лактите.
Хроничната болка в ставите обикновено се причинява от дегенеративни ревматични състояния (артрит, артроза). Възраст, натоварване и увреждане на ставния хрущял, както и генетичните фактори допринасят за появата й.
Натоварването и износването на ставите обикновено причиняват болки в коляното и лакътя
Този тип болка е най-често срещан при спортисти, при които натоварването в коляното или лакътя е най-голямо (например бегачи, скиори, колоездачи, футболисти, тенисисти и др.).
Налгезин е правилен избор за болки в ставите
Ако усетите силна болка в ставите, не забравяйте да вземете навреме Налгезин, за да я облекчите. Това ще намали вероятността да се изисква допълнителен прием на обезболяващи.
Обичайната доза е 1 таблетка на всеки 12 часа. Когато изпитвате силна болка, можете да започнете с прием на двойна доза - 2 таблетки Налгезин едновременно или една след друга през час.
Зъбобол
Зъбоболът често идва и отшумява бързо, въпреки че може да продължи и по-дълго или да се появи на интервали.
- Много хора изпитват зъбобол.
- Усещането за болка понякога е по-силно през нощта или когато ядете и пиете нещо горещо или студено.
- Болката, която изпитвате в зъбите си, може дори да се разпространи по лицето и челюстта ви.
- Понякога е придружена от оток, промени в настроението и повишена телесна температура.
Налгезин е правилен избор за зъбобол
Ако имате зъбобол, не се примирявайте с болката докато отидете при зъболекар. Когато става дума за бързо облекчаване на болката, бързото начало на действието е от ключово значение, поради което трябва да приемете навреме Налгезин, за да облекчите болката, преди да стане непоносима. Това ще намали вероятността да се изисква допълнителен прием на обезболяващи.
Обичайната доза е 1 таблетка на всеки 12 часа. Но тъй като зъбоболът е категоризиран като болка, можете да започнете с приема на двойна доза - 2 таблетки Налгезин едновременно или една след друга през час.
Лекарствен продукт без лекарско предписание за възрастни и деца над 12 г. Да не се приема от деца под 12 г. или под 13 кг.
Съдържа 275 mg naproxen sodium. Преди употреба прочетете листовката. A 0214/26.11.2020