Nalgesin S Krka

Bolest svalstva je důsledkem:

• poranění,
• přetažení,
• nastuzení a chřipky.

Natažení –zranění nebo natržení svalu

K natažení dochází při silném stažení nebo nadměrné distenzi svalu. Mírné natažení vede poranění k pocitu ztuhlosti a bolesti svalu, jež trvá několik dnů. Při středně těžkém natažení je ztuhlost svalu a větší bolest doprovázena otokem a krevními podlitinami. Bolest trvá jeden až tři týdny. Při závažnějším natažení je sval natržený, objeví se také vnitřní krvácení, kvůli kterému je nezbytný chirurgický zákrok.

Rada: Co dělat proti svalové bolesti

Existuje celá řada opatření, která můžete podniknout sami:

• Je-li bolest důsledkem nadměrného a opakovaného přetažení, musíte dát svalstvu oddech a vyhnout se činnosti, jež ji může zesílit.
• Na bolestivé místo přiložte studený obklad, aby se zabránilo otoku a došlo kúlevě od bolesti. Později můžete poranění zahřát, protože tím se zvýší krevní oběh poraněnou tkání. Tkáň je tak zásobena větším množstvím živin a kyslíku a v důsledku toho dojde k její rychlejší regeneraci.
• Analgetika mohou také velice pomoci kvůli jejich účinku při úlevě od bolesti a současnému potlačení zánětu.
• Provádějte cvičení, doporučená vaším fyzioterapeutem. Ta pomohou zrychlit krevní oběh a tím i podpoří hojení.
• Fyzické cvičení napomůže posílení vašeho svalstva a zlepší pevnost vašich kloubů a jejich pružnost.

Návštěva lékaře je nezbytná, když:

• bolest nebo otok jsou závažné,
• je podezření na natržení svalu,
• bolest doprovází horečka, znecitlivění nebo pocit brnění.,
• postižená bolest je teplá a zčervená,
• bolest při výše uvedených opatřeních nezmizí.